Diga não à hipocrisia! Por mais verdade nos relacionamentos!

Muitas vezes, aquilo de que reclamamos no outro nada mais é do que um reflexo do nosso próprio comportamento. Você se avalia antes de julgar? Vamos combinar de pôr um fim à hipocrisia nos relacionamentos?

 

Relacionamento saudável a dois exige reciprocidade e verdade. Por isso, quero iniciar uma campanha pelo fim da hipocrisia em nossas relações. Quantas vezes pontuamos algo em quem está ao nosso lado e nos esquecemos de avaliar se não temos, nós mesmas, a mesma característica ou o mesmo comportamento? É fácil apontar o dedo para o outro. Muito mais difícil é se autoavaliar e se colocar no lugar dele, não é mesmo?

Mas, o que é hipocrisia, afinal? Segundo a definição dos dicionários, hipocrisia é o ato de FINGIR ter crenças, virtudes, ideias e sentimentos. Tem a ver com falsidade, dissimulação. É quando a gente condena, julga e critica algo no outro e, no fundo, é, pensa ou age da mesma forma. E essa é uma situação muito comum nos relacionamentos: julgar o que o outro faz, sem perceber que fazemos exatamente a mesma coisa. Só que, talvez, a gente faça escondido, longe dos olhares do outro. Ou pior, achamos que quando é com a gente, tudo bem. O outro é que está errado e que tem que agir a nosso bel prazer, sabe?

Agora, pense comigo nesse outro cenário: quantas vezes você gostaria muito de ser, agir ou se comportar exatamente como a pessoa, mas, por não se sentir capaz ou por acreditar que não pode, (seja por convenção social ou familiar, ou pelo seu conjunto de crenças), julga e condena o outro? Sim, às vezes, condenamos no outro, posturas que nós mesmas desejaríamos ter! Provavelmente, se nos sentíssemos livres e capazes, agiríamos da mesma forma. E, por não nos permitirmos, criamos nossas próprias regras e limites e impomos ao outro, para, assim, nos sentirmos melhor dentro do nosso próprio código de comportamento.

A questão é que nenhum relacionamento pode ser leve, agradável e duradouro num ambiente repleto de cobranças, regras impostas e espelhamento mal resolvido. É por tudo isso que eu quero começar uma campanha pelo fim da hipocrisia nos relacionamentos. Imagine alguém que cobra pontualidade, mas nunca é pontual? É exatamente disso que estou falando! E, claro, esse é apenas um simples exemplo. Leve esse conceito para o seu relacionamento e descubra em que situações você tem sido hipócrita.

Faça uma autoanálise. Tenha mais empatia. Pegue mais leve. Por mais verdade e menos julgamentos. Por comportamentos que sejam reais e condizentes com nossos sentimentos – sem a preocupação sobre estarem de acordo com o que nossos pais ou amigas pensam ou com o que é considerado ideal. Ideal é ser feliz, natural é seguir o nosso coração. O resto é só hipocrisia e projeção.

hipocrisia.jpg

Você sabe conviver com as manias do outro?

Um tema recorrente na questão dos relacionamentos é: como conviver com as manias do outro? Mas, espere aí... Será que o que incomoda é mesmo uma MANIA, ou estamos apenas julgando o que é diferente daquilo que nós fazemos?

Relacionamento e manias é um tema que sempre surge quando conversamos sobre casais: “Gosto muito dele, mas detesto quando ele faz isso ou aquilo” – quem já não ouviu ou falou uma frase parecida? A questão é: cada pessoa tem seus gostos, jeitos e costumes próprios, vindos do convívio familiar, da educação que recebeu e da forma como vive. Somos todos diferentes. Partir da premissa de que os costumes do outro são manias, então, não seria julgar aquilo que é diferente dos nossos próprios hábitos? É bom pararmos um pouco para pensar sobre isso.

Quando o assunto é manias, devemos refletir sobre dois pontos importantes. O primeiro deles diz respeito às expectativas. Quando pensamos em alguém com quem nos relacionar ou quando estamos conhecendo alguém novo, inevitavelmente idealizamos, criamos uma imagem de como gostaríamos que a pessoa fosse, sonhamos com o parceiro ideal. Acontece que, aos poucos, vamos percebendo que o outro é diferente daquilo que havíamos imaginado. Descobrimos, inclusive, que ele tem algumas manias! Mas o que a gente tem que aprender a observar e a levar em conta é o quanto existe de projeção nossa nessas tais manias. Ou seja, o quanto estamos julgando o outro por uma imagem idealizada que criamos no nosso plano mental. Ninguém é perfeito, certo?

O segundo ponto se refere às nossas próprias manias, isto é, ao nosso próprio modo de levar a vida, aos nossos hábitos e costumes, especialmente depois de ficarmos um tempo sozinhas. Isso vale muito para quem já teve um relacionamento mais longo, se separou e aí volta, depois de um período, a se relacionar. No processo de juntar caquinhos de relacionamentos desfeitos e embarcar em novas relações, precisamos tomar cuidado para não carregar costumes e hábitos do parceiro anterior (ou do casal) e nem gerar crenças limitantes sobre o amor. Cada pessoa é diferente e única.

Nesse panorama, podemos, por exemplo, julgar alguém por ter um hábito parecido com o de um parceiro anterior. Muitas vezes, nosso emocional ferido esquece que pessoa não terá necessariamente o mesmo comportamento que a outra pelo simples fato de terem uma “mania” em comum. Hábitos e valores nem sempre estão conectados. Portanto, antes de julgar, criticar ou se desencantar, é preciso realmente se propor a conhecer o outro. Não são atitudes isoladas de uma pessoa que a definem, mas sim, o conjunto delas.

Por que uma toalha em cima da cama pode incomodar tanto?

Você se incomoda quando seu parceiro deixa a toalha úmida em cima da cama após tomar banho? Ou então, quando ele deixa a pasta de dentes destampada? Por que atitudes como essas podem incomodar tanto? Primeiro, porque são diferentes daquilo que nós fazemos. Quem também deixa a toalha em cima da cama ou a pasta destampada, dificilmente se importará com esses hábitos do parceiro.

Geralmente, quem cobra demais do outro, cobra, antes, de si mesmo. Será que, no fundo, não estamos punindo o outro por algo que a nós não foi ou não é permitido fazer? Será que não existe alguém lá dentro de nós apontando o dedo, enquanto nós mesmas desejaríamos ser mais relax com a vida?

Relacionamentos com cobranças e julgamentos se tornam pesados e difíceis de engatar. Então, tente fazer uma análise das manias do seu parceiro: será que não dá para ir conversando, se ajeitando juntos e entrando em alguns acordos? A relação ganha, vocês dois ganham, e o amor vence!

2201736-1798137551.jpg